×
YRITYS FOOTBIC FUNCTIONAL FOOTMAP HINNASTO HIERONNAN RAJOITUKSET
Mari Logo

FOOTBIC

Footbic on suomalaisen fysioterapeutin Ahto Kärnän kehittämä jalkaterien kuntoutusmenetelmä, jota toteutetaan Footbicpalloilla tehtävillä jalkaterää aktivoivilla ja vahvistavilla jumppaliikkeillä. Footbic- menetelmällä vahvistetaan jalan tukilihaksia ja kuntoutetaan useita kineettisenketjun vääristymän aiheuttamia kiputiloja. Footbicin avulla voidaan ennaltaehkäistä ja korjata muun muassa urheiluvammoja sekä jalkaterän, varpaiden ja akillesjänteen virheasentoja.

Footbic aktivoi jalkaterää ja se sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille jalkojen hyvinvoinnista kiinnostuneille sekä moninaisemmista vaivoista kärsiville. Jalkaterän heikkouden on todettu aiheuttavan erilaisia kiputiloja joka puolella kehoa - ei siis vain alaraajoissa. Polvi-, lonkka-, lantio-, alaselkä jopa yläselkä- ja niska- ja hartiakivut voivat johtua jalkaterien huonosta kunnosta ja vääränlaisesta askelluksesta.

Footbicin hyötyjä ovat:
  • Edistää lymfa-kiertoa
  • Aktivoi jalkapohjassa olevia hermonpäitä
  • Edistää propriosektiikkaa(asentotunto, liikeaisti)
  • Ylläpitää jalkaterän niveleiden liikkuvuutta
  • Rentouttaa jalkateriä/koko kehoa hermopäätteiden kautta
  • Lämmitää jalkateriä (verenkierto)
  • Aktivoi koko kehoa (kineettinen ketju)
  • Jalkaterän asento / polven/ lonkan asento optimoituvat
  • Antaa ns.jalkaterähierontaa
  • Pienet varpaat aktivoituvat
  • Varpaiden tartuntaliike aktivoituu

  • LÄHDE: www.footbic.com